“Raporturile sexuale fac rau bebelusului?”

Nu exista riscuri pentru bebe daca faci dragoste cand esti insarcinata. Este perfect protejat si se scalda linistit in lichidul amniotic. Atata timp cat o sarcina se desfasoara normal si in absenta oricarei containdicatii, raporturile sexuale pot fi intretinute fara probleme! Trebuie doar sa aveti putin mai multa imaginatie pentru a gasi pozitiile cele mai confortabile pe parcursul lunilor!

“Femeile insarcinate mai au chef sa faca dragoste?”

La inceputul sarcinii, viitoarele mamici nu se simt in cea mai buna forma iar libidoul lor poate fi mai scazut. In cel de-al doilea trimestru senzatia de greata si starea generala de rau dispare! In acest moment unele femei simt ca “infloresc”, iar libidoul le creste brusc! Al treilea trimestru se dovedeste mai dificil pentru viitorii parinti. Raporturile sexuale pot deveni inconfortabile. Dar asta depinde de cuplu, fiecare avand propria conceptie despre sexul in timpul sarcinii.

“Orgasmul este mai intens in timpul sarcinii?”

Unele femei au libidoul scazut, in timp ce altele au parte de orgasme mai mari. Atribuim asta harmonilor care sensibilizeaza toata zona genitala. In acelasi timp greutatea bebelusului care apasa pe vagin il congestioneaza si il fac mai receptiv. Unele femei cunosc primul orgasm in timpul sarcinii!

“Este periculos sa faci dragoste la sfarsitul sarcinii?”

Unora le este frica sa nu provoace sarcini false sau sa nu faca rau bebelsului. Dar relatiile sexuale din timpul sarcinii nu prezinta in general nici un pericol.
Orgasmul leagana copilul si elibereaza un hormon care creaza contractii uterine. Nu exista nici un pericol cu exceptia cazului in care exista un risc de nastere prematura.

“Sperma poate declansa contractii?”

Sperma contine hormoni( prostaglandine )  care pot provoca contractii. De aceea daca o femeie insarcinata prezinta sangerari sau risc de nastere prematura, este sfatuita sa limiteze raporturile sexuale sau sa foloseasca prezervativul.

“Mai sunt atragatoare daca sunt insarcinata?”

O femeie insarcinata nu este mai putin atragatoare pentru partenerul sau. Corpul ei se schimba, dar relatia cuplului evolueaza de asemena cu timpul. Unii barbatii vor fi intimidati de corpul de mamica in timp ce altii vor fi fascinati de formele atat de feminine si generoase. Fiecare cuplu are o abordare diferita.

“Care sunt pozitiile sexuale care se pot practica in timpul sarcinii?”

Marturii ale mamicilor:< Pozitia lingurita, cand cei doi parteneri sunt intinsi pe o parte unul langa altul, femeia in fata iar barbatul in spate. Este una dintre cele mai practicate pozitii, tot la fel de populara fiind si pozitia ‘pe la spate’>. Pozitiile in care femeia este deasupra partenerului sunt mai confortabile. In orice caz, trebuie sa dai dovada de imaginatie pentru a te simti cat mai bine posibil.

“Am zone erogene noi?”

Sanii, mai volumnosi, pot constitui zone erogene noi. Sau cel putin, atentia taticului va fii inevitabil atrasa de aceste jucarii foarte dezvoltate! Organele genitale sunt si mai receptive. Pentru restul zonelor, fiecare femeie este diferita. Ramane placerea ta si a partenerului sa explorati noi zone sensibile!

“Au aparut sangerari dupa raportul sexual, este grav?”

Informeaza-ti medicul. La inceputul sarcinii este posibil ca acest lucru sa nu reprezinte ceva grav. Din contra, spre sfarsitul sarcinii sangerarea poate insemna ca colul uterin incepe sa se deschida sau ca a aparut o problema la nivelul placentei.

“Care sunt contraindicatiile?”

Medicul poate sa te sfatuiasca sa limitezi sau sa eviti raporturile sexuale daca ai avut deja sarcini false inaintea acestei sarcini, daca ai sangerari, daca suferi de placenta praevia sau de hipertensiune, daca astepti gemeni sau daca exista riscul sa se rupa apa.

Afrodisiacele pot creste libidoul femeilor insarcinate?

Nu mai au nevoie de introducere, afrodisiacele fac parte din micile secrete care se impartasesc intre femei. Unele femei au nevoie de cresterea libidoului mai ales in unele momente din timpul sarcinii. In acest caz cel mai bine este sa-ti cumperi niste alimente care sunt considerate adevarate afrodisiace.

Ciocolata

Toata lumea stie care este punctul de referinta prin excelenta a afrodisiacelor, ciocolata! Nu numai ca este bogata in magneziu, dar ciocolata, consumata in cantitati mai mari (atentie totusi, nu trebuie sa abuzati de ea!) este un euforizant. Efectul este ca ajuta secretia endorfinelor, hormonul bunei dispozitii si al veseliei, va creste de asemenea si libidoul cu aceasta ocazie. In plus, ciocolata este o bunatate care nu reprezinta nici un pericol pentru bebe.

Condimentele- scortisoara, chimen, cuisoare, nucsora, mustar

Desi aceste condimente sunt eficiente, nu trebuie sa faci abuz de ele, deoarece acestea au un efect de incalzire care nu face bine stomacului si digestiei. Dar nimic nu te impiedica sa le folosesti in mancaruri delicioase, pentru a-ti condimenta seara din cand in cand.

Usturoiul si ghimbirul

Ghimbirul este cunoscut pentru efectul sau de vasodilatatie, facand corpul mai sensibil, de unde vine si efectul afrodisiac. Usturoiul este nu are nici un concurent in legatura cu cresterea calitatii spermei. In Evul Mediu, tinerii casatoriti purtau in jurul gatului usturoi, iar asta le promitea nopti de neuitat. Usturoiul este foarte bun si pentru sanatate.

Imaginatia ramane cel mai bun afrodisiac, indiferent daca esti insarcinata sau nu!

Desi stridiile au o reputatie foarte buna, acestea trebuie evitate in timpul sarcinii din motive de sanatate. Prefera in locul lor cel mai eficient afrodisiac, imaginatia. Nimic nu te impiedica sa prepari feluri de mancare condimentate sau deserturi cu ciocolata si vanilie(da, si vanilia ajuta) pentru a va incepe bine seara, dar cea ma buna parte va veni de acum incolo… cu ajutorul vostru. Lasa-ti imaginatia libera si invata sa-ti surprinzi partenerul, si vice-versa. Nimic nu poate inlocui ideile obraznice,… sunt cele mai bune pentru cresterea libidoului in cuplul votru.

Obsesia de a avea un copil

Dorinta de a avea un copil este un lucru cat se poate de normal. Totusi, nu trebuie sa confunzi dorinta cu obsesia. Dorinta de a face un copil si incercarea de convingere e partenerului sa accepte acest lucru este o atitudine destul de frecventa.  Dar cand asta devine un conflict permanent in sanul cuplului, din cauza ca nu incetezi sa abordezi acelasi subiect; cand dorinta devine o hartuire permanenta pentru partener, atentie! Trebuie sa analizezi bine aceasta “dorinta”.

De ce doresti neparat sa ramai insarcinta?

Dorinta de a avea imediat un copil poate ascunde o problema mai profunda. Uneori aceasta dorinta este traita ca fiind o necesitate, o necesitate care devine vitala. Pentru unele femei, sa aiba un copil “cu orice pret” este important deoarece “toate colegele au facut deja primul copil” sau pentru ca au impresia ca imbatranesc repede.  Pentru ele, intai de toate trebuie sa se simta “in cursa” sau “in grup”. Acest copil care trebuie sa vina reprezinta atunci garantarea integrarii, intr-un grup cel mai adesea. Este mai mult o chestune de imagine decat o dorinta reala pentru amandoi. De asemenea femeia poate percepe copilul care se va naste ca pe “un obiect unic” deoarece va avea “ceva” din el si din ea. Acesta va fi de asemenea un simbol al descendentei, deoarece va marca trecerea femeii pe pamant. Cand aducem pe lume un copil , nu este de asemenea dovada ca undeva, am avut o viata reusita?  Cel putin asta este impresia pe care o au anumite femei.

Presiunea pusa pe viitorul tata

Pentru alte femei,  este esential ca barbatul lor sa le faca un copil, deoarece micutul va deveni, cred ele, o garantie pentru cuplul lor. Conceput de amandoi, copilul va reprezenta legatura care ar trebui sa asigure longevitatea cuplului. Din pacate, deziluzia este de multe ori mare. Este ca atunci cand ele se jucau de-a mama cand erau fetite, un tatic pentru bebe reprezinta un vis al fetitei de altadata. Este familia pe care si-o doreste femeia-copil, asa cum a fost invatata de mica. Din pacate, acestea sunt de multe ori cuplurile care sufera de “diferente ireconciliabile”. Tatal se simte blocat si hartuit constant, in timp ce femeia resimte o deziluzie mai profunda, pe care a crezut ca o va putea invinge facand acest copil. De aceea este important pentru fiecare cuplu sa ia decizia de a avea un copil impreuna, si fiecare sa-si exprime dorintele si temerile. Sa fii mama este magic, dar mai trebuie si ca aceasta magie sa fie pastrata!

Alegerea tatalui pentru copil

Cand l-ai intalnit pe partenerul tau, nu te-ai prezentat spunand: ” Buna, eu sunt mama copiilor tai”. Ca multe alte cupluri, v-ati intalnit la un moment neasteptat, intr-un loc neasteptat…Iti amintesti aceste momente cu nostalgie si intrebandu-te “cine s-ar fi gandit?”. Italnirile nu sunt intotdeauna relevante, iar povestile de dragoste incep uneori ciudat. Unii se detesta inainte sa se iubeasca la nebunie, altii sunt indiferenti pana la momentul in care realizeaza ca jumatatea lor este chiar langa ei…Dar aceste intalniri improbabile nasc uneori relatii solide. Si cine s-ar fi gandit ca tu si partenerul tau v-ati putea decide sa faceti un copil?

Decizia spontana de a face un copil cu el

Cuplurile discuta de dorinta lor de a face un copil ca si cum ar discuta de cumpararea unei case sau de gestionarea vietii in doi. Si intr-o zi devine evident! Un zambet, un cuvant, un gest pot provoca aceasta decizie. Dar exista un decalaj care urmeaza si este resimtit de amandoi. Aceasta idee trebuie gandita mult si ramane o perioada sub semnul “indecis”. Trebuie deci sa sa te proiectezi in viitor si sa-ti imaginezi viata ca parinte. Trebuie sa fiti pregatiti sa va impartiti dragostea intre mai multe persoane. Inainte ca bebe sa vina pe lume, cuplurile incearca sa-si imagineze aceasta noua configuratie. Cand in sfarsit lucrurile sunt stabilite, nimic nu se mai opune crearii acestei familii.

Bebelusul reprezinta continuarea dragostei voastre

Decizia a fost luata: bebe este pe drum. Printr-un amestec subtil de chimie si magie, ati creat putin din amandoi. Aceasta nastere, sunteti siguri de asta, va da relatiei voastre o dimensiune mai puternica. Este maniera voastra de a va dovedi sentimentele dincolo de angajamentele verbale sau scrise. Este de asemenea un mijloc sa va intipariti atasamentul fata de celalalt in timp. Ah, dragostea!

Cum sa gestionezi conflictele din cuplu cand esti parinte tanar

Alta disputa? Nu intra in panica, nu incheia certurile spunand ca totul s-a sfarsit! Stai calma si analizeaza la rece daca este primul sau mai ales ultimul conflict. Analizeaza cauzele conflictului. Gandind la rece iti vei da seama ca si tu gresesti, iar ceea ce-i reprosezi lui poti sa-ti reprosezi si tie(acelasi lucru sau altceva). Pune-ti intrebari de fond. Nu este chiar aceasta asemanare sau aceasta diferenta care v-a unit pana acum? Aspiratiile voastre, valorile comune, reprezinta o baza solida ce creaza incredere in interiorul cuplului. Celelalte mici defecte nu sunt decat elemente care dau savoare relatiei si reinvie pasiunea.

Comunicati calm in fata bebelusului

Avantajul disputelor este ca acestea permit ruperea tacerii si discutarea neintelegerilor. Este deseori ultimul mijloc folosit pentru a va face auziti. Dar atentie la excese. Daca este bine sa ridici vocea din cand in cand(un plus de adrenalina nu face niciodata rau!), din contra, nu trebuie a faci excese si sa pronunti cuvinte care vor pune cuplul in pericol. Trebuie deci ca disputa sa se faca intr-un anumit cadru: nu devia de la subiect, enunta faptele si propune solutii. Daca discutia stagneaza, nu inrautati situatia. Conveniti impreuna sa rediscutati problema intr-un alt moment, clar stabilit, intr-un cadru neutru.

Continuati sa va impartasiti poblemele cotidiene

Stii toate barfele mondene, stii tot ce se poarta sezonul asta, urmaresti cu interes toate amanuntele picante din viata celei mai bune prietene in legatura cu noua sa cucerire. Dar stii cum a fost ziua sau saptamana partenerului tau? Daca raspunsul este <nu prea multe>, trebuie sa remediezi situatia! Acordati-va timp sa discutati calm, fara copii si fara prieteni. Se poate intampla la cina, culcand copiii mai dereme, inainte de a te cuibari in bratele lui sau inainte de o iesire romantica. Povestiti cum a fost ziua, impartasiti-va dorintele, schimbati puncte de vedere…

Exploatati ritualurile amoroase

Nimic nu aprinde dorinta mai mult decat micile atentii ce vin in mometele cele mai neasteptate. Infrumuseteaza ziua cu un sarut sau o atingere neasteptata. Detaliile sunt importante: un neglije dragut, cateva lumanari, o muzica lenta, si redescopera magia unei nopti de neuitat.